在中国西藏流传着一个关于茶和盐的美好传说。正是由于这个传说，西藏人一直传承着喝茶放盐的习俗。
据传说，在一条大河的东岸和西岸分别居住着两个部落。多年来，两个部落从未有过交流，并互相断绝了所有来往。
东岸部落首领的女儿在东岸放羊；而西岸部落首领的儿子则在西岸放羊。两个孩子每天都能隔河相望，久而久之，两人坠入爱河。自那以后，他们每天早上将羊群赶在一起，享受二人时光直至太阳落下。
没过多久，两人相爱的消息在两个部落传开，双方都极力反对。最终悲剧还是发生了，东岸部落的首领派人杀掉了西岸部落首领的儿子。
在葬礼上，年青的女孩跳入了烈火，与她心爱的人殉情。
二人死后，男孩的灵魂盘踞在了西藏北部羌塘，形成了一个盐湖；女孩的灵魂则飞往了四川雅州，成为了茶树。
佛祖被二人的恋情深深感动。他派西藏商人分别去雅州和羌塘带回了茶和盐，并将盐放入茶水，让二人最终再次相见。
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